Caminhar na natureza exige atenção ao ambiente que nos cerca, e alguns cuidados básicos a serem observados são:
- Recolha todo seu lixo. Se possível traga de volta também o de pessoas menos cuidadosas e preocupadas com a conservação.
- Não queime, nem enterre o lixo.
- FOGUEIRAS:
- Não faça fogueiras, pois fogueiras matam o solo e deixam verdadeiras cicatrizes na natureza.
- IMPACTO AMBIENTAL:
- Evite os atalhos nas trilhas. Eles podem provocar erosão e a destruição das raízes e plantas inteiras.
- Preserve o silêncio.
- Nos acampamentos evite música alta e jogos ruidosos: os outros podem estar em busca de silêncio.
- Frequentadores da natureza tem maior responsabilidade pela preservação ambiental.
- DIVIDIR A TRILHA:
- Deixe animais de estimação em casa.
- Não faça barulho desnecessário, ande em silêncio.
- Respeite e confraternize com os habitantes dos locais visitados.
- Manter a trilha sempre desobstruída.
- Ser cortês.
- Ceder passagem pra quem estiver subindo, quem estiver com mochilas pesadas, pessoas idosas e crianças ou quem caminhar mais rápido que você.
- ÁGUA E NASCENTES:
- Não poluir.
- Não desperdiçar.
- Evite usar sabão nas fontes, riachos e lagos.
- DEJETOS ORGÂNICOS E URINA:
- Monte seu acampamento longe das nascentes. Escolha um lugar afastado para banheiro e não se esqueça de enterrar seus dejetos.
- ALIMENTAÇÃO:
- Leve alimentação adequada.
- Evite enlatados, leite em caixa, vidros ou bebidas alcoólicas.
- ROUPAS E CALÇADOS:
- Escolha um calçado já usado e use dois pares de meias sobrepostas para evitar bolhas.
- As roupas dentro da mochila devem ser embaladas em sacos plásticos.
- PRIMEIROS SOCORROS:
- Tenha sempre na mochila um kit de primeiros socorros.
- Conheça as regras básicas de primeiros socorros e orientação na natureza.
- COMUNIDADES LOCAIS:
- Estude o local.
- Atenção ao tom de voz, volume, ritmo de fala, postura física, gestos, roupas e demais atitudes que dificultem a comunicação com a comunidade local.
- Feche porteiras após abri-las.
- Não espante os animais.
- Tente aprender mais do que ensinar.
- RESPEITE A NATUREZA:
- Observe animais à distância. Eles podem atacar ou transmitir doenças.
- Não alimente animais.
- Não retire flores e plantas silvestres.
- Não quebre ou corte galhos de árvores.
- SEGURANÇA:
- Aprender as técnicas de navegação (como usar um mapa e bússola).
- Entrar em contato com a administração da área que você irá visitar para tomar conhecimento dos regulamentos e restrições existentes.
- Levar sempre: lanterna, agasalho, capa de chuva e um estojo de primeiros socorros, alimento e água, mesmo em atividades com apenas um dia ou poucas horas de duração.
- Planeje seu roteiro de viagem e deixe sempre alguém avisado sobre ele.
- Caso você não tenha experiência em ambientes naturais, entre em contato com centros excursionistas, empresas de ecoturismo, escoteiros ou monitores dos parques a serem visitados.
Obs.: Aí estão resumidas apenas algumas dicas de como conviver na natureza e preservar nosso ecosistema, o Trekking é apenas um esporte ligado à natureza, e sem a conscientização nem adianta iniciá-lo.
Deixo aqui duas citações de Liev Tolstói:
..."Todos pensam em mudar o mundo, mas ninguém pensa em mudar a si mesmo"...
..."A felicidade é estar com a Natureza, ver a Natureza e conversar com ela"...
